武林秘密基地

還記得小時候自己鍾愛的那個秘密基地嗎?每當你心中有淚，眼中有灰，你就會悄悄走向這個秘密基地，在那裡靜靜地坐著，看看雲，也吹吹風；而當離開你的秘密基地時，你的眼睛總是清澈，你的心柔軟而明亮。不需要做什麼，只要在你的秘密基地，它就會給你神奇的復元力量。 現在，我們長大了，但你的內在還是有一個偶爾會感到無助的孩子，他還是需要屬於自己的秘密基地。所以；去找一個可以收容你心事的所在，把不能或不願對別人傾吐的秘密埋藏在那裡，每當內在的那個孩子感到受挫受傷時，可獨自前往自己的秘密基地，在那裡與你的內在小孩說說話，談談他的恐懼，也聊聊你的孤獨；而當我們離開這個秘密基地時，相信我們的眼睛也會變得清澈，心也會更柔軟而明亮。